Nie muszę chyba nikogo przekonywać, że warzywa
są zdrowe,pyszne i ...SYCĄCE.
Oto surówka na słodko.
Może być dodatkiem do obiadu lub posiłkiem
samym w sobie.
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
TŁUSZCZ: 2,59
WĘGLOWODANY: 49,59
BIAŁKO: 9,84
KCAL: 247
SKŁADNIKI:
250g startej marchwi
125g jogurtu naturalnego niskotłuszczowego
20g rodzynek
słodzik do smaku
WYKONANIE:
Mieszamy ze sobą wszystkie w.w. składniki :)
Ja zjadłam tę surówkę jako przekąskę, popijając kefirem.
Syte, słodkie i ''grzeczne''
SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz