poniedziałek, 9 marca 2015

ODCHUDZONA ''MOCHA''


 Uwielbiam kawę.
Moja ulubiona to mocha z Costy lub Starbucksa.
Długo kombinowałam z proporcjami,żeby
uzyskać jak najbardziej zbliżony smak do tego, który
znam z tych sieciówek.
Udało się, kawa jest mocna i pyszna i...Jestem
z siebie dumna  :)


 
 WARTOŚCI ODŻYWCZE:
TŁUSZCZ: 4.84
WĘGLOWODANY: 21.07
BIAŁKO: 4.90
KCAL: 135
 
 
SKŁADNIKI:
 
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
2 łyżeczki kakao niskotłuszczowego
2 łyżeczki cukru
2 łyżeczki mleka skondensowanego light
50 ml mleka 2%
 
WYKONANIE:
 
Do ulubionego kubka wsypujemy kawę, kakao i cukier.
Dodajemy mleko, mieszamy dokładnie.
Zalewamy do pełna świeżo zagotowaną wodą, mieszamy.
 
SMACZNEGO!!!



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz